安曇野キックの会

1火:明科体育館柔道場、2水:堀金総合体育館柔道場、3木:明科体育館柔道場、4金:豊科勤労者体育館、5土:穂高総合体育館柔道場
8火:明科体育館柔道場、9水:堀金総合体育館柔道場、10木:明科体育館柔道場、11金:穂高総合体育館フィットネスルーム、12土:明科体育館柔道場

平日19時~
土曜15時~

3月の予定は体育館の都合により若干変わります。
最大の変更点は水曜の堀金総合体育館、4日の豊科勤労者体育館、5日の穂高総合体育館と言ったところです。
時間は平日19時から、土曜は15時からとなります。

参加の方は前日昼頃までに当ブログにコメント、あるいはazumin0kick@excite.co.jpまでご一報ください。
参加希望者がいない場合、練習会は中止いたします。
こちらでも確認できます→http://mixi.jp/show_profile.pl?id=64295182
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2/11木・明科
・いつも来てくださってる女性の方と男性の方。
・シャドーとミット、特に打ち込みミットを多めに。男性の方はこれで何かをつかんだ模様。最後に対人練習をしたところ、女性の方が足を捻ってしまい練習中断に。くれぐれも無理は禁物です。

2/20土・明科
・いつも来てくださってる男性の方。
・シャドーとミット。特に打ち込みミット。
キックを楽しんでくれてるようで何よりです。

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再来週まで火曜、木曜はいつも通り19時から明科で。27日土曜も15時から明科で練習会を行います。
ただ、3/5土は明科体育館が使えないため、穂高総合体育館の柔道場で15時〜17時を予定しています。
また、水曜の堀金総合体育館の柔道場が使えるようなので、24日、3/2の水曜は堀金総合体育館柔道場で19時〜21時を予定しています。
金曜は26日は穂高総合体育館プレイルームを19時〜21時、3/4は未定ですが、現状では豊科勤労福祉体育館での19時台しか使える場所がないようです。

まとめると
火 | 水 | 木 | 金 | 土
23 | 24 |25 |26 | 27
明 | 堀 | 明 | 穂 | 明
01 | 02 | 03 |04 | 05
明 | 堀 | 明 |豊？|穂

となります。

参加希望者がいない日は中止となりますので、参加希望の方は前日昼頃までにこのブログにコメントするか、azumin0kick@excite.co.jpまでご一報ください  

昨日のミスを受けまして、今後の予定を組み直しました。

11木・明科
16火・明科、18木・明科、19金・穂高、20土・明科
23火・明科、24水・穂高、25木・明科、26金・穂高、27土・明科
3/1火・明科、3/2水・穂高、3/3木・明科
  

体育館が取れなかったため、本日の練習会は中止いたします。
昨日に引き続き、急な取り止めになってしむい、申し訳ございませんでした。  

明科・9(火)11(木)16(火)18(木)20(土)23(火)25(木)27(土)平日19時、土曜15時から
穂高・10(水)17(水)19(金)24(水)26(金)19時から
以上を予定しています。

現在、9日(火)明科体育館と10日(水)穂高総合体育館、11日(木)明科、20日と27日の明科体育館が希望者があり開催確定です。
また、12日金曜日と13日土曜日はお休みさせていただきます。
開催の可否は希望者の有無にかかっていますので、参加希望の方は前日お昼頃までにこのブログにコメントするか、azumin0kick＠excite.co.jpまでご一報ください。
開催確実な練習日は飛び入り参加歓迎です。

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先週の活動
2/2火
・明科体育館
・安曇野武術クラブ様より1名
・シャドー4R、ミット3R、マス5R
主に堀金で以前から活動していらっしゃる安曇野武術クラブ様より出稽古に来られた方と主に選手向けの(特に管理人向けの)練習をしました。久しぶりに自分の練習をしたので衰えた部分も確認できましたが、非常にいい練習ができました。こちらも出稽古に行ければ良いのですが。
2/3水
・穂高総合体育館
・対面シャドー3R、ミット3R、スウェー、カットの練習など
いつも来てくださる女性の方1名と、主にディフェンスの技術をメインに練習しました。

2/4木
・明科体育館
・対面シャドー3R、ミット多め。特に打ち込みを多めに。
2日連続でいつも来てくださる女性の方と、今回は一つの技(ミドルキック)を中心に練習しました。バッグ打ちができない分、同じ技を、ミット持ちが動かないことを意識して数と質を重視して練習しました。やはりこの方法が早く技ができるようになるようです。
2/6土
・明科体育館
・急遽中止
私事のため急遽中止とさせていただきました。いつも来てくださるのに本当に申し訳ありませんでした。

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私用の為、6日の練習会は中止いたします。
大変申し訳ありませんでした。